Was will er wirklich von mir?

Gib dir ein bisschen Zeit, aber dann bewusst deinem Leben, damit du:

  • Socialize mit Freunden und Familie.
  • Holen Sie sich und machen Sie Dinge, die Sie genießen.
  • Übung – das ist ein massiver Stimmungsverstärker!
  • Interessen verfolgen

Es ist auch zu leicht, die Gesundheit während dieser Zeit zu vernachlässigen.Stellen Sie sicher, dass Sie gesund essen und den Schlaf auch priorisieren.

4) Vermindert die Macht der alten Assoziationen

Du weißt, wie es ist: gewisse Lieder; bestimmte Orte; Heck, gewisse Zeiten des Tages können Sie zuerst an Ihre Liebe erinnern. In der Tat scheint alles mit ihnen zu verbinden . Dies ist ein normaler Teil eines traurigen Prozesses. Und während dies geschieht, kann das Leben schmerzhaft fühlen. Aber nehmen Sie nicht an, dass es nichts gibt, was Sie dagegen tun können.

Es ist wichtig, dass du noch zu den gleichen Orten gehst, hörst doch noch etwas von derselben Musik, bis du neue Assoziationen mit diesen Dingen aufsuchst, die nicht exklusiv mit deinem Ex zu tun haben. Bewusst tun dies nicht nur helfen Sie über Herzensbrecher zu bekommen, sondern geben Ihnen auch wieder Vertrauen und ein Gefühl der persönlichen Macht.

Also für eine kleine Weile, versuche, Assoziationen mit deinem Ex zu vermeiden, die sich schmerzhaft fühlen können. Aber wenn du über den ersten Schock fühlst, suche absichtlich einige dieser Assoziationen, damit du Erinnerungen um diese Situationen bauen kannst, die nicht ausschließlich mit deinem Ex verbunden sind.Auf diese Weise wird es weniger “Erinnerungen” geben.

5) Frage, ob diese Person wirklich für dich war

Ich weiß, dass Sie gut gemeinte Freunde haben werden, ohne Zweifel, dass Sie diese Person nicht wirklich für Sie sind, und ob Sie glauben oder ungläubig dies nicht viel Unterschied machen, wie Sie tatsächlich fühlen. Die brutale Tatsache ist, wir können Dinge vermissen, die für uns eigentlich schlecht waren.

Menschen können das Rauchen vermissen, Heroin nehmen oder gesundheitsschädigende Lebensmittel essen. Sie können sich auf was schlecht für Sie, wenn es spannend scheint. So vermisst jemand ist nicht ein zuverlässiger Hinweis, dass sie eigentlich gut für uns waren.

Mit der falschen Person zu sein, wird uns emotional zerstören – uns fühlen unsicher oder bedingte uns, dass wir uns mit niedrigen Erwartungen vertrauen und deshalb unser Selbstwertgefühl verschlimmern. Aber die echt richtige Person wird uns helfen zu wachsen und Fortschritte in unserem Leben; Die besten Partnerschaften treten auf, wenn jede Person durch gegenseitige Ermutigung den anderen hilft, neue Möglichkeiten und ein größeres Gefühl der Möglichkeit im Leben zu fühlen. Die richtige Paarung wird überleben und nicht die Samen ihrer eigenen Zerstörung in ihrem Anfang haben.

Denken Sie darüber nach: waren sie wirklich richtig für Sie darüber und darüber hinaus, wie sie sich fühlen? Wer Sie dachten, dass die “Liebe deines Lebens” vielleicht nur ein Umweg auf dem Weg zur echten, dauerhaften Liebe mit jemand anderem gewesen wäre.

6) Denken Sie an die schlechten Zeiten und überlegen Sie, was Sie gelernt haben

Eine Frau, von der ich wusste, würde wirklich unschmeichelnde Bilder von ihrem Ex-Freund ausgraben, wann immer sie sich über die Art und Weise, wie sie beendet hatte, verärgert hatte. Natürlich kann dein Ex vielleicht unglaublich fotogen gewesen sein, aber ich möchte, dass du die “voreingenommene Reminiszenz” -Falle vermeidest. Wenn etwas endet, ist es leicht, nur die guten Zeiten, die Leidenschaft, Romantik, Spaß und Aufregung zu erinnern. Aber die Beziehung endete. Und weil es endete, es musste nicht-so-gute Zeiten gewesen sein. Konzentriere dich auf diese Zeiten.

Es ist leicht zu fragen: “Wie könnte ich so dumm gewesen sein ?!” Aber die Liebe, oder die Verliebtheit, macht uns unsere Beziehung so, wie wir es sehen wollen. Oft sind die Warnzeichen, die es für andere offensichtlich machen, dass alles nicht wunderbar ist, unbemerkt von uns bis viel später.

Also wieder, konzentriere dich auf die nicht so guten Zeiten aus dieser Beziehung, lerne von ihnen und vermeide dich ausschliesslich selbst oder deinem ehemaligen Partner. Es dauert zwei zu Tango, wie sie sagen.

7) Vermeide Zynismus und Liebe wieder

Die meisten Leute – oder zumindest viele Menschen – fühlen sich irgendwann untröstlich.

Es ist dann allzu leicht, dem Zynismus zum Opfer zu kommen, zu fühlen, dass “alle Männer Engagement phobisch sind” oder “Betrug Bastarde” oder dass alle Frauen sind “treulose Jezebels”. Unter der Annahme einer Regel aus einerbestimmten Erfahrung ist ein großer, aber gemeinsam, denken Fehler, die für alle Arten von Unglück führt.

Wie kommt er zurück?

Dieser Artikel ist dein Plan. Folgen Sie den Schritten, die ich Ihnen gebe, und Sie werden unwiderstehlich Ihre Ex zurück zu Ihnen ziehen.

Das ist kein Hexenwerk. Es ist nicht einmal kompliziert.

Hier ist die Wahrheit – du hast http://trennungsschmerzen.org/ex/ schon viel von der harten Arbeit gemacht. In seinem Kern, bekommen Sie Ihre Ex zurück ist über lassen ihn erinnern, wie viel er Sie vermisst, und wie gut Ihre Beziehung war.

Und genau das ist der Schritt 1.

Schritt 1: Abschneiden Kontakt mit ihm

Wenn du ihn zurückbringen willst und ihn BEHALTEN willst … muss er erkennen, wie sehr er dich vermisst

Und dafür kann es keinen Homepage Kontakt zwischen Ihnen geben.

Also hier ist die Regel: Den Kontakt mit ihm für mindestens 4 Wochen abschneiden.

Was bedeutet das?

Es bedeutet:

  • Ich rufe ihn nicht an
  • Kein Texting Ihn
  • Kein Kontakt mit ihm online (Facebook Nachrichten, E-Mail, Gchat, Twitter, IM )
  • Keine Zeit mit Freunden zu verbringen, um in ihn zu laufen
  • Kein Laufen in ihn “durch Unfall” (genau das, was du denkst, bedeutet es)

Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, überprüfen Sie die FAQ am Ende diesesAbschnitts .

Warum schneidest du den Kontakt mit ihm?Aus ein paar Gründen:

Zuerst ist es, die Kontrolle über sich selbst zu bekommen und eine Perspektive auf die Beziehung zu bekommen.

Nach einer Trennung wird jeder ziemlich verwirrt – und versucht, ihn zurückzuholen, während du in diesem Zustand bist, wird nur noch schlimmer machen.

Wenn du ihn zurückbringen willst und ihn BEHALTENwillst … muss er erkennen, wie sehr er dich vermisst

Deshalb brauchst du diese 4 Wochen, um dich zu beruhigen, die Stücke wieder zusammenzusetzen und dir einen Blick zu werfen, was deine Beziehung war. Wenn man die Perspektive bekommt, kann man deutlich sehen, ob du glücklich warst, ob du für einander richtig warst oder ob du die Beziehung schon wieder haben willst.

Außerdem gibt es dir die Zeit, an der anfänglichen unerträglichen Phase vorbei zu fehlen und in eine noch ausgeglichene, sichere Mentalität zu kommen. Anstatt zu versuchen, herauszufinden, Zeichen Ihre Ex noch liebt dich , werden Sie an sich selbst arbeiten und sich selbst in eine bessere Denkweise. Es gibt dir den Raum zu sagen: “Ich BRAUCHE ihnnicht GLÜCKLICH zu sein – ich kann mich alleine freuen”.

Zweitens ist es, ihm Platz zu geben, um dich zu vermissen und zu realisieren (alle auf seine eigene), dass er dich zurück haben will.

Wenn du willst, dass er bemerkt, wie sehr er dich vermisst, muss er den Platz haben, um zu bemerken, dass du weg bist.

Er wird das Loch nicht bemerken, das du in seinem Leben gelassen hast, wenn du ihn nicht lassst. Also, wenn du noch in Kontakt mit ihm bist, wird er nicht einsam werden.Wenn du noch Sex mit ihm hast, wird er den Sex und die Kameradschaft nicht verpassen. Wenn du immer noch emotional mit ihm beschäftigt bist, wird er nicht die Liebe und die Zufriedenheit des Seins mit dir verpassen.

Das Sprichwort “Abwesenheit macht das Herz wachsen” ist wahr – und das ist die Zeit für Sie, es zur Arbeit zu bringen. Wenn du den Kontakt mit ihm abschneidest, wird er sich an all die guten Zeiten erinnern, die du zusammen hatte, und die Erinnerungen an die schlechten Zeiten werden verblassen.

Denken Sie daran, Sie müssen ihn nicht daran erinnern, wie sehr er es liebte, in einer Beziehung zu Ihnen zu sein – er wird alles auf eigene Faust bemerken.

Wenn du ohne Arm aufwachst, würdest du ziemlich schnell merken, dass du etwas fehlst, was für dich wichtig war. Du brauchst nicht den Arm, um dich auf die Schulter zu klopfen, um dich daran zu erinnern, dass es weg war.

Sie würden sofort bemerken, die Wege, die es nicht macht Ihr Leben schlimmer, so lassen Sie ihn bemerken alle Möglichkeiten, die Sie fehlt, macht sein Leben schlimmer.

Was kann man jetzt noch tun?

Eigentlich ist er nicht so schwer. Mit ein paar Tricks ist es eigentlich ganz einfach.

Der heikle Teil HÄLT ihn TATSÄCHLICH , sobald er zurück ist.

Viele Frauen bekommen ihre Exes jeden Tag zurück. Die meisten von ihnen verlieren ihn wieder.

Warum?

Weil die gleichen Probleme, mit dieser Anleitung die ihre Beziehung vorher zerstört haben, noch da sind, unadressiert.

Und wenn du nicht weißt, wie du diese Probleme findest und löst, die in der Dynamik deiner Beziehung verwurzelt sind, werden sie sich herumhalten und darauf warten, deine Chancen wieder mit ihm zu ruinieren.

Um deine Ex zurück zu bekommen und ihn für IMMER ZU BEHALTEN – das dauert ein bisschen mehr.

(Aber nicht viel mehr – mach dir keine Sorgen.)

In diesem Artikel werde ich dir einen 5-Schritt-Plan geben, der dich magnetisch zu dir zurückziehen wird – und BEHALTE ihn dort, sobald er zurück ist.

Ihr Ex zurück zu bekommen ist nur schwer, wenn Sie Fehler machen. Leider ist es wirklich einfach, Fehler zu machen, wenn du mit dem Schmerz einer Trennung kämpfst, Gefühl verloren, verwirrt und miserabel.

Ihr Ex zurück zu bekommen ist nur schwer, wenn Sie Fehler machen.

Aber wenn du einen 5-Schritt-Plan hast – du wirst dich nicht verwirren fühlen. Du wirst genau wissen, wohin du gehst, und genau wie man dorthin kommt und genau wie man über die Trennung kommt .

Du wirst das Licht am Ende des Tunnels sehen – und du wirst eine gerade Linie haben, die dich dort in kürzester Zeit gibt.

Nehmen Sie das Quiz: Können Sie Ihre Ex zurück oder ist er für immer gegangen?

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